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FRENCH - Am I fit and healthy? -- A - page 1
Keywords: Fitness health sport diet french
By georgie1 on 31/12/2009
Level: GCSE Key Stage 4 (Years 10-11)
Page Number: 1 of 2 pages: 1 24.4 Am I fit and healthy?
A mon avis, je pense que je suis en bonne forme, mais je dois faire plus exercise. J’aime le sport, cependant, je n’ai pas assez de temps parce que i’ai trop des devoirs. Je ne suis pas maigre, bien que je mange de la nourriture sain. En fait, je mange cing portions des fruits et légumes par jour et je ne bois que de l’eau. Mes fruits préférés sont les ananas et les fraises car ils sont très sucrées et nourrissants.
D’habitude, pour mon petit dejeuner, je prends des céréales avec du lait parce que ils sont bons pour la concentration. Aprés à neuf heures, je mange du raisin car les fruits sont une source d’énergie. Je bois un verre de jus de pomme car c’est savoureux. Le midi, pour mon dejeuner, je ne mange jamais les mêmes nourritures. Si je suis à collége, je prends une baguette avec du fromage ou du poulet. Cependant, si je suis chez moi, je mange de la soupe ou un sandwich. La soupe est bonne pour la santé parce que c’est plein de vitamines. Le soir, pour mon dîner, ma mére prépare de la viande, des légumes et des carbohydrates, tel que le riz, les pomme de terres ou les pâtes. La viande est une source du protéine, et est bon pour moi. Aprés le collegé, je mange un fruit car c’est saine.
Tout a l’heure, j’ai mangé un pain avec du fromage à la crème. J’ai pensé que c’etait delicieux. Les produits laitiers ils ne sont pas de sain parce que ils sont trés gras. D’un autre côté, ils sont une bonne source du calcium. J’ai bu un verre d’eau parce que c’est bonne pour le teint. Aussi, j’ai mangé un croissant avec du beurre et de la confiture . En general, c’est assez sain mais le beurre est une nourritures grasse.
Je ne fume pas parce que c’est jeter l’argent par les fenêtres, et ça pue. On risque d’avoir des maladies cardio-vasculaires et le cancer. Aussi, les cigarettes coûtent cher. D’autre part, ça ne me dérange pas si mes amies fumes. Quelquefois, je bois d’alcool mais ne pas tous les weekends. Normalement, je bois pour fêter.
Je fais beaucoup de la danse dans mon collége et au club. D’habitude, j’aime danser cinq jours par semaine en lundi, mercredi et vendredi. Je fais de la danse modern ou ballet, mais je
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